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"Bien se tenir" pour être mobile et indolore sans se fatiguer...

Le 13 mars 2018

L' ostéopathie envisage le corps et la santé d' un point de vue mécaniste.

Notre défi mécanique permanent consiste à trouver un équilibre vertical (assis ou debout) tout en résistant à la pesanteur.

Chacun trouve ses solutions particulières selon sa morphologie, son activité, son âge, sa latéralisation...

Sachant que personne n' est parfaitement symétrique (parce que le corps, lui-même, ne l' est pas et que, de plus, nous sommes droitiers ou gauchers), des compensations s' installent pour préserver cet équilibre mais, hélàs! parfois au prix de blocages articulaires, s' accompagnant de contractures musculaires.

L' ostéopathie permet de libérer les contractures en débloquant les articulations.

En retrouvant une posture plus équilibrée avec un minimum de compensations, on vit avec moins de tensions et donc moins de douleurs.

Venez apprendre, comprendre et ressentir comment placer votre corps quelle que soit votre activité, statique ou dynamique.

Sans efforts inutiles, loin des clichés stupides et inefficaces qu' on nous rabâche depuis l' enfance, pour vivre confortablement au quotidien, pour éviter les risques de récidive, venez redécouvrir comment "bien se tenir"!

Marc Cénac.